Konsumsi vitamin D saat remaja bisa mengurangi resiko terserang kanker payudara, ungkap sebuah penelitian yang semakin mengukuhkan pentingnya sinar matahari pagi mencegah berbagai tipe kanker.
Data dari studi yang didasarkan pada penduduk mendukung teori bahwa vitamin D mungkin mengurangi resiko serangan kanker pyudara, dan menyarankan bahwa pemberian vitamin D relatif pada usia muda mungkin sangat penting.
Dr. Julia A. Knight dari Mount Sinai Hospital, Toronto, melaporkan temuan timnya di Washington, pada pertemuan tahunan American Association for Cancer Research.
"Kami menemukan bukti bahwa banyak faktor berkaitan dengan pemberian vitamin D --termasuk dari sinar matahari dan sumber makanan (minyak ikan cod, susu yang diperkuat, beberapa jenis ikan seperti salmon dan tuna). Makanan tersebut memiliki hubungan dengan berkurangnya resiko kanker payudara. Terutama untuk pemberian vitamin selama masa remaja, dengan prosentase sekitar 25 persen sampai 45 persen," kata Knight.
Untuk supplements selama ini hanya mengandung komposisi umum seperti D-2, yang dinilai kurang potensial dibanding D-3. Sementara untuk multivitamin biasanya sedikit mengandung D-2, termasuk vitamin A, yang menhalangi penyerapan Vitamin D.
Temuan tersebut didasarkan pada studi yang membandingkan 576 perempuan, dalam usia 20 sampai 59 tahun, yang didiagnosis terserang kanker payudara dan 1.135 perempuan yang sehat dengan usia yang sama.
Ada bukti mengenai pengurangan besar resiko kanker payudara, seperti orang yang bekerja di luar rumah dan jumlah kegiatan di luar rumah pada usia 10 sampai 19 tahun dan 20 sampai 29 tahun.
Konsumsi minyak ikan cod selama 10 tahun atau lebih juga berhubungan dengan pengurangan resiko kanker payudara, demikian juga halnya dengan konsumsi lebih dari sembilan gelas susu per minggu dibandingkan dengan perempuan yang mengkonsumsi kurang dari lima gelas pada usia 20 sampai 29 tahun.
Knight menyimpulkan, "Bukti bertambah bahwa vitamin D mungkin mengurangi resiko kanker payudara, dan apa yang kami lihat sejalan dengan pendapat bahwa apa yang terjadi pada perkembangan kanker payudara pada masa remaja mungkin mempengaruhi resiko kanker payudara pada masa depan."
Sayang sekali kecenderungan kurangnya asupan vitamin D ini terhalangi dengan perilaku diet dikalangan remaja putri, yang bisa berkembangnya resiko kanker payudara," komentar Dr. William Nelson, spesialis kanker dari Johns Hopkins School of Public Health.
(ap/reuters/rit, sumber:http://www.kapanlagi.com/a/0000002993.html)
1 komentar:
Artikel yang bagus. Kebetulan istri saya menderita kanker payudara stadium satu, oleh dokter disarankan banyak konsumsi vitamin D dan B.
Posting Komentar